A.提高訓(xùn)練強度和訓(xùn)練量
B.降低訓(xùn)練強度，提高訓(xùn)練量
C.提高訓(xùn)練強度，降低訓(xùn)練量
D.降低訓(xùn)練強度和訓(xùn)練量
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.準(zhǔn)備期的比賽前
B.恢復(fù)期的比賽前
C.比賽期的賽間訓(xùn)練
D.比賽期的賽前專門訓(xùn)練
A.基本訓(xùn)練周
B.賽前訓(xùn)練周
C.比賽訓(xùn)練周
D.恢復(fù)周
A.適應(yīng)性機制
B.動員性機制
C.保護性機制
D.超量恢復(fù)機制
A.進行適應(yīng)性訓(xùn)練
B.進行強化型訓(xùn)練
C.以大負(fù)荷訓(xùn)練為主
D.以小負(fù)荷訓(xùn)練為主
A.以小負(fù)荷訓(xùn)練為主
B.以中等負(fù)荷訓(xùn)練為主
C.以大負(fù)荷訓(xùn)練為主
D.以誘導(dǎo)性訓(xùn)練為主
最新試題
典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段?？梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。
按大小分類，運動負(fù)荷可分為（）、（）、（）和（）。
程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。
運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。
單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。
按負(fù)荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。
訓(xùn)練實踐中的實際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
運動訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）