訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運(yùn)動成績的主要因素。影響競技能力和運(yùn)動成績的因素包括（）和（）。

運(yùn)動訓(xùn)練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓(xùn)練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運(yùn)動員的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。

按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。

通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項(xiàng)目稱為（），而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項(xiàng)目稱為（）。

常用運(yùn)動心理能力評價指標(biāo)主要有（）等。

訓(xùn)練實(shí)踐中的實(shí)際負(fù)荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負(fù)荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負(fù)荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。

單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。

循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。

按負(fù)荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）