A.分解練習(xí)法
B.完整練習(xí)法
C.重復(fù)練習(xí)法
D.循環(huán)練習(xí)法
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A.95%以上強(qiáng)度
B.80%-90%的強(qiáng)度
C.距離50米
D.距離100米
A.100次
B.120次
C.150次
D.180次
A.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
B.間歇性循環(huán)訓(xùn)練法
C.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法
D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練方法
A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右
A.重復(fù)性循環(huán)訓(xùn)練方法
B.強(qiáng)化型間歇訓(xùn)練方法
C.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法
D.中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法
最新試題
根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量,專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)模型有()與()兩種類型。
一般地說(shuō),競(jìng)技狀態(tài)具有()和()之分。
在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標(biāo)中,訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控目標(biāo)和競(jìng)技能力監(jiān)控目標(biāo)是(),而身心健康監(jiān)控目標(biāo)和運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)監(jiān)控目標(biāo)是()目標(biāo)。
按作用機(jī)制分類,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()與()。
單一動(dòng)作周期性的訓(xùn)練手段可分為()、()。單一動(dòng)作混合性的訓(xùn)練手段可分為()、()。
訓(xùn)練負(fù)荷等級(jí)的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負(fù)荷等級(jí)。
按大小分類,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()、()、()和()。
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是:()、()和()等因素。
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()
按訓(xùn)練過(guò)程分期,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()。