判斷題要提高和鞏固籃球、足球的運動技能和實際應(yīng)用能力,則應(yīng)選擇變換練習(xí)法和競賽法。()
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2.單項選擇題健美練習(xí)要長期堅持,一般每周堅持()次鍛煉,就能收到好效果。
A.2
B.3
C.4
D.5
3.單項選擇題健美練習(xí)一般以()為主,容易收到鍛煉的理想效果。
A.動力性力量
B.動力性速度
C.練習(xí)爆發(fā)力
D.以上都是
4.單項選擇題健美練習(xí)法在()個月期間鍛煉效果明顯。
A.1-2
B.1-3
C.2-4
D.4-5
5.單項選擇題循環(huán)練習(xí)總循環(huán)數(shù)初練時以()最為適宜。
A.2-3
B.3-4
C.4-5
D.5-6
最新試題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()
題型:單項選擇題
分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型:判斷題
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是()
題型:單項選擇題
下列哪些指標可以用于評價階段性練習(xí)的效果()
題型:多項選擇題
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項選擇題
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
題型:單項選擇題
體育項目的公平競爭要求是()
題型:單項選擇題
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
題型:單項選擇題
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。
題型:判斷題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()
題型:單項選擇題