單項(xiàng)選擇題下列哪種運(yùn)動(dòng)對于降低血脂效果更好()。

A.力量練習(xí)
B.有氧運(yùn)動(dòng)
C.柔韌性練習(xí)
D.平衡能力練習(xí)


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1.單項(xiàng)選擇題國際上通用的殘障分類方法是()。

A.疾病性質(zhì)分類法
B.神經(jīng)反射弧分類法
C.生理能力分類法
D.生理功能分類法

2.單項(xiàng)選擇題殘障人參與體育鍛煉的主要作用是()。

A.克服心理障礙
B.恢復(fù)生理功能
C.取得運(yùn)動(dòng)成績
D.增強(qiáng)身體素質(zhì)

4.單項(xiàng)選擇題老年人在運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行的醫(yī)學(xué)檢查有()。

A.尿十項(xiàng)測定
B.血乳酸測定
C.運(yùn)動(dòng)機(jī)能評定
D.身體素質(zhì)評定

5.單項(xiàng)選擇題屬于生理性老化的心臟變化是()。

A.心輸出量增加
B.管壁彈性減退
C.心肌萎縮,發(fā)生纖維樣變化
D.毛細(xì)血管數(shù)目減少

最新試題

青少年在12、13歲以后骨骼增長加快,而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。

題型:判斷題

起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

題型:判斷題

技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。

題型:單項(xiàng)選擇題

田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)()多個(gè)項(xiàng)目。

題型:單項(xiàng)選擇題

武術(shù)諺語有“()”,意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng),提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。

題型:判斷題

障礙跑是快速跑進(jìn)中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題

排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來球()遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

題型:單項(xiàng)選擇題

單腳蹬地翻身上的保護(hù)幫助方法是:站在(),一手托其臀幫助翻上,隨即換成一手握其上臂,一手托其腿。

題型:單項(xiàng)選擇題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:單項(xiàng)選擇題