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單項(xiàng)選擇題
排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來球()遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
A.半臂
B.一臂半
C.一臂
D.兩臂
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單項(xiàng)選擇題
無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時(shí)要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。
A.協(xié)調(diào)性
B.手指
C.核心穩(wěn)定性
D.四肢配合
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單項(xiàng)選擇題
推鉛球是投擲運(yùn)動(dòng)中典型的力量性項(xiàng)目,它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。
A.耐力
B.爆發(fā)力
C.協(xié)調(diào)
D.柔韌
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