多項(xiàng)選擇題下列屬于運(yùn)動中不良感覺的有（）

A.肌肉酸痛；
B.關(guān)節(jié)疼痛；
C.四肢無力；
D.疲勞


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1.多項(xiàng)選擇題自我監(jiān)督的內(nèi)容有（）

A.健康狀況；
B.身體反應(yīng)；
C.功能狀況；
D.比賽成績

2.多項(xiàng)選擇題下列屬于體育課外活動安全保障措施的有（）

A.規(guī)定時間；
B.規(guī)定內(nèi)容；
C.規(guī)定場地；
D.規(guī)定輔導(dǎo)人員

3.多項(xiàng)選擇題關(guān)于課外活動，下列說法正確的有（）

A.每周至少兩次；
B.每次以1小時為宜；
C.運(yùn)動強(qiáng)度在180次/min以下；
D.與體育課錯開安排

4.多項(xiàng)選擇題課外活動的作用為（）

A.放松大腦；
B.鞏固提高體育知識和技能；
C.養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣；
D.增強(qiáng)體質(zhì)和增進(jìn)健康

5.多項(xiàng)選擇題課間操的作用是（）

A.消除學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞；
B.防止畸形發(fā)育；
C.松弛神經(jīng)；
D.發(fā)展身體素質(zhì)