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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】背越式跳高調(diào)整弧線助跑平徑時(shí)應(yīng)注意什么？它們之間的關(guān)系是如何變換的？
答案：
應(yīng)注意弧線助跑半徑的長(zhǎng)短，人體內(nèi)傾的大小和助跑速度的快慢。是在弧線半徑不變時(shí)，助跑速度越快、人體內(nèi)傾越大，’在助跑速度不...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】俯臥式跳高直腿擺動(dòng)分幾個(gè)階段？動(dòng)作要點(diǎn)是什么？
答案：
分兩個(gè)階段。第一個(gè)階段以髖帶腿，擺動(dòng)腿后蹬結(jié)束，以髖帶腿屈膝從身后向前擺，當(dāng)大腿擺至與起跳腿膝關(guān)節(jié)平行時(shí)，進(jìn)入第二階段以...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述在跳高起跳中擺動(dòng)動(dòng)作的作用。
答案：
能增加起跳力量；提高人體重心；以及產(chǎn)生必要的空中旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力和連接桿上動(dòng)作都起著重要的作用。
