問答題簡述為什么太極拳的技術(shù)特點(diǎn)有利于新陳代謝?
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2.單項(xiàng)選擇題以24式太極拳為例,平均運(yùn)動(dòng)量在()/分左右心率。
A.120—130
B.100—140
C.110—130
D.80—120
3.單項(xiàng)選擇題清末民初太極拳名家楊澄甫(1883-1936年)《太極拳使用法》講述了()故事。
A.王征南
B.唐豪
C.張三豐
D.陳王廷
4.單項(xiàng)選擇題()的種類雖各有不同,但其方法和基本動(dòng)作的要求上都大體相同。其動(dòng)作緩慢柔和,勢(shì)勢(shì)相連,運(yùn)動(dòng)綿綿不斷。
A.長拳
B.太極拳
C.形意拳
D.少林拳
5.單項(xiàng)選擇題“提膝亮掌”猶如金雞獨(dú)立,采用了()講解。
A.單字話
B.形象化
C.口訣化
D.術(shù)語化
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如風(fēng)似閉動(dòng)作最主要的方法“勁力”表達(dá)是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
左穿梭包括轉(zhuǎn)腰落腳,收腳抱球、上步錯(cuò)手、弓步架推,落左腳收腳抱球時(shí),要求身體左轉(zhuǎn),左腳落于左斜前方()。
題型:單項(xiàng)選擇題
如封似閉,包括弓步穿掌、后坐引手、弓步按掌,弓步穿掌時(shí),要求左手從右小臂()穿出。
題型:單項(xiàng)選擇題
摟膝拗步,“拗步”指的是()。
題型:單項(xiàng)選擇題
高探馬,包括跟步翻手、后坐屈臂、虛步推掌。高探馬虛步推掌時(shí),左手應(yīng)落于(),掌指朝向右斜前方,手心朝上,右手前推與臉同高。
題型:單項(xiàng)選擇題
?單鞭動(dòng)作,在進(jìn)行攻防技擊勾手動(dòng)作時(shí),應(yīng)抓住對(duì)方的哪個(gè)部位后進(jìn)行進(jìn)攻?()
題型:單項(xiàng)選擇題
轉(zhuǎn)身搬攔捶、捶時(shí)要求右手握拳向前打出,拳心向()。
題型:單項(xiàng)選擇題
?云手動(dòng)作過程中,雙手在過身體哪個(gè)位置后做旋臂翻掌動(dòng)作?()
題型:單項(xiàng)選擇題
雙峰貫耳,貫拳時(shí)要求握拳旋臂從兩側(cè)向上向前劃圓弧至頭前。兩手間隔(),拳眼斜向下,雙臂呈鉗形。
題型:單項(xiàng)選擇題
倒卷肱,包括轉(zhuǎn)腰撤手、退步卷肱、虛步推掌。轉(zhuǎn)腰后撤手時(shí),手經(jīng)由腰側(cè)向()托掌,手心朝上。
題型:單項(xiàng)選擇題