問(wèn)答題
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靜心慢練是貫徹到整個(gè)太極套路中,包括器械,推手,單操,單式。
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肝火旺,心躁氣疾,雙眼模糊不清,嘴角起泡,膚熱等一些疾病。
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腎虛,雙腿麻木,手腳冰涼,脾虛等一些疾病。
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人的身體健康不健康,取決于陰陽(yáng)調(diào)合不調(diào)合,這也是中國(guó)中醫(yī)界的觀點(diǎn)。
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不會(huì)練,蠻練,瞎練,就會(huì)傷。不會(huì)養(yǎng)也會(huì)傷。
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是的。
不會(huì)練就不會(huì)養(yǎng),不會(huì)養(yǎng)就不會(huì)長(zhǎng),所謂的不會(huì)長(zhǎng)就是不長(zhǎng)功。
問(wèn)答題
掌握正確的習(xí)練方法,遵循必須的規(guī)矩,就會(huì)練拳。