進(jìn)行坐姿推肩時，肩部受傷的風(fēng)險因素包括（）。

健美訓(xùn)練中，“分化訓(xùn)練”的目的是（）。

健美運(yùn)動員在減脂期，應(yīng)（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？

以下哪種補(bǔ)劑有助于減少肌肉分解（）？

健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。

健美運(yùn)動員在備賽期間，通常會增加（）的訓(xùn)練頻率。

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?/p>