健美運動員在賽后，應(yīng)（）。

健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。

進行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。

健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

以下哪種補劑有助于提高肌肉的儲水能力（）？

以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？

以下哪種動作主要鍛煉臀中?。ǎ?/p>

進行啞鈴前平舉時，應(yīng)該（）。

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

以下哪種動作主要鍛煉胸小?。ǎ?？