A.柔韌-----有氧耐力----最大速度-----無氧耐力 B.柔韌-----最大速度-----有氧耐力----無氧耐力 C.最大速度----柔韌-----有氧耐力----無氧耐力 D.有氧耐力----無氧耐力----最大速度----柔韌
A.靈敏素質(zhì) B.協(xié)調(diào)能力 C.反應(yīng)素質(zhì) D.速度素質(zhì)
A.無氧耐力訓(xùn)練B.有氧耐力訓(xùn)練C.力量耐力訓(xùn)練D.專項(xiàng)耐力訓(xùn)練