問答題怎樣安排賽前訓(xùn)練?
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3.單項(xiàng)選擇題在大周期訓(xùn)練準(zhǔn)備階段的初期,運(yùn)動負(fù)荷安排的重點(diǎn)應(yīng)以提高練習(xí)的()
A.密度為主
B.強(qiáng)度為主
C.難度為主
D.數(shù)量為主
4.單項(xiàng)選擇題提高運(yùn)動員競技能力最重要、最基本的途徑是()
A.先天遺傳
B.生活環(huán)境改變
C.社會發(fā)展
D.運(yùn)動訓(xùn)練
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運(yùn)動員的無氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其負(fù)荷常用()
A.95%以上強(qiáng)度
B.80%—90%的強(qiáng)度
C.距離50米
D.距離100米
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最新試題
單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為()、()。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為()、()。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的適用范疇分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項(xiàng)選擇題
在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標(biāo)中,訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控目標(biāo)和競技能力監(jiān)控目標(biāo)是(),而身心健康監(jiān)控目標(biāo)和運(yùn)動營養(yǎng)監(jiān)控目標(biāo)是()目標(biāo)。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的作用特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()、()。
題型:填空題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
按作用機(jī)制分類,運(yùn)動負(fù)荷可分為()與()。
題型:填空題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()
題型:多項(xiàng)選擇題
典型的淘汰賽賽制可分()、()制兩種。
題型:填空題
按訓(xùn)練過程分期,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()。
題型:多項(xiàng)選擇題
訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式:按()、()、()、()、()、()劃分負(fù)荷等級。
題型:填空題