問(wèn)答題簡(jiǎn)要說(shuō)明周期安排原則的科學(xué)基礎(chǔ)。

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3.單項(xiàng)選擇題提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力最重要、最基本的途徑是()

A.先天遺傳
B.生活環(huán)境改變
C.社會(huì)發(fā)展
D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

4.單項(xiàng)選擇題運(yùn)用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其負(fù)荷常用()

A.95%以上強(qiáng)度
B.80%—90%的強(qiáng)度
C.距離50米
D.距離100米