A.只以脂肪供能的運(yùn)動(dòng)
B.單關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
C.大肌肉群參與的運(yùn)動(dòng)
D.小肌肉群參與的運(yùn)動(dòng)
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A.水,維生素和蛋白質(zhì)
B.蛋白質(zhì),維生素和脂肪
C.碳水化合物,酒精和礦物質(zhì)
D.維生素,礦物質(zhì)和水
A.FTTT原則
B.運(yùn)動(dòng)頻率
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
A.筋膜
B.腱
C.肌腹
D.肌腱
A.軀干與地面平行
B.向上吸氣,向下呼氣
C.動(dòng)作過(guò)程中肘關(guān)節(jié)微屈
D.向上幅度為肘關(guān)節(jié)低于肩關(guān)節(jié)
A.對(duì)客戶運(yùn)動(dòng)頻率的了解
B.健康體適能測(cè)試和評(píng)價(jià)
C.對(duì)客戶運(yùn)動(dòng)目的的了解
D.身體健康狀況調(diào)查和評(píng)價(jià)
最新試題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽(yáng)性,說(shuō)明()
為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()
缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是()
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()