運動康復只適用于運動員和有明顯運動損傷的人群。

盂肱關節(jié)主要依靠關節(jié)盂唇、盂肱韌帶、肩袖和肱二頭肌長頭腱等軟組織來獲得穩(wěn)定性。

對于慢性疼痛患者，運動康復的目標是完全消除疼痛。

關于運動康復中的個體化原則，以下說法正確的是（）。

頸椎病是小病，搖頭晃腦就去病。

請解釋運動康復中常用的關節(jié)松動技術，并舉例說明其應用。

簡述運動康復的基本原則。

在進行啞鈴側平舉訓練是，練習者自然站立，下沉肩部，舉起啞鈴，舉至與肩同高，同時小拇指略高于大拇指（）。

運動康復的主要目標是恢復患者的（）和（）功能。

工作約（）應該讓頭頸部左右轉動，轉動時宜輕柔、緩慢，在短時間內(nèi)重復數(shù)次，以達到該方向最大運動范圍為佳。