A.正常規(guī)律的三餐,不吃零食
B.適量運(yùn)動(dòng)
C.盡可能多睡
D.不吸煙
E.不飲酒
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.生物因素
B.治療不當(dāng)
C.不良行為與不科學(xué)的生活方式
D.衛(wèi)生服務(wù)不好
E.醫(yī)療技術(shù)落后
A.維持正常體重
B.適量飲酒,不吸煙
C.每晚睡眠7~8小時(shí)
D.每月鍛煉5次(每次約35分鐘)
E.定時(shí)進(jìn)早餐
A.基本健康行為
B.保健行為
C.日常促進(jìn)健康行為
D.避開(kāi)環(huán)境危害行為
E.預(yù)警行為
A.合理營(yíng)養(yǎng)
B.積極鍛煉
C.不酗酒與不濫用藥物
D.過(guò)量飲酒
E.A、B和C
A.對(duì)問(wèn)題尚無(wú)了解,毫無(wú)思想準(zhǔn)備
B.形成態(tài)度,作出承諾
C.意識(shí)到問(wèn)題,引起關(guān)注但猶豫不決
D.已經(jīng)采取新的行為
E.已經(jīng)鞏固新行為
![](https://static.ppkao.com/ppmg/img/appqrcode.png)
最新試題
某地在全民健身項(xiàng)目啟動(dòng)會(huì)上,請(qǐng)社會(huì)各界領(lǐng)導(dǎo)、知名人士參與馬拉松活動(dòng),這在社會(huì)動(dòng)員的作用被稱為()
社區(qū)組織理論的核心是()
通過(guò)健康素養(yǎng)學(xué)習(xí),張大媽去超市買食品時(shí)自覺(jué)自愿地為患有糖尿病的老伴搭配食譜,這屬于健康促進(jìn)領(lǐng)域中的()
人的健康行為都是()
社會(huì)認(rèn)知理論中的觀察學(xué)習(xí)概念是()
心理咨詢師在會(huì)談時(shí)經(jīng)常耐心地、傾聽(tīng)病人對(duì)病情的敘述,容忍和接納各種觀念和習(xí)慣,這種技巧稱為()
塞里把應(yīng)激看作是機(jī)體對(duì)有害環(huán)境的一種()
組織階段改變理論首先改變的過(guò)程是()
在行為階段變化理論模型結(jié)構(gòu)中從準(zhǔn)備行動(dòng)到行動(dòng)是重要的變化,主要經(jīng)歷的階段是()
應(yīng)激的生理變化模式為()