A.脫敏法
B.少與人交往
C.暗示法
D.提醒法
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.平常心
B.身體健康
C.標準身材
D.樂觀心態(tài)
A.經(jīng)常放聲大笑
B.在夜里多反思白天經(jīng)歷的事
C.裝作自己很快樂
D.多運動,多交友
A.情境選擇階段、情境修補階段、注意分配階段、認知改變階段和行為調(diào)控階段
B.情境選擇階段、情境重現(xiàn)階段、注意分配階段、認知改變階段和行為調(diào)控階段
C.情境選擇階段、情境修補階段、情境回憶階段、認知改變階段和行為調(diào)控階段
D.情境選擇階段、情境修補階段、注意分配階段、認知改變階段和行為結(jié)果階段
A.合理宣泄法
B.注意力轉(zhuǎn)移法
C.合理變通法
D.回避法
A.情緒消沉
B.自負
C.精力減退
D.嚴重者感到絕望無助,度日如年
最新試題
精神分析療法不適用的癥狀是()
抑郁癥的形成原因有()。
屬于學(xué)習(xí)障礙者人格問題的是()。
學(xué)會對別人說“不”的方法有()
自卑感和本人的智力、受教育程度、所處的社會地位等因素?zé)o關(guān)。
夫妻爭吵時,一方起身離開能平息彼此間的憤怒,有利于解決問題。
心理咨詢沒有思想政治教育功能。
行為療法常見的適應(yīng)癥是緊張性頭痛、社交恐懼癥等。
針對引起情緒的原因進行調(diào)整,也就是對情境的評價,屬于()。
一個內(nèi)心充滿陽光的人,心情樂觀開朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時間里自我價值的實現(xiàn)也就相對比較多,而自我價值實現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個好的心情,形成一個良性循環(huán)。相反,一個心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對生活,不管做什么事都不積極,甚至錯誤百出,那么他的自我價值就會實現(xiàn)得越來越少,自我否定的因素就會增加,使心情更加消極抑郁,成了一個惡性循環(huán)。由此可見()。