以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）

體育項目中培養(yǎng)領導力的目的是（）

對于初學者來說，如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)（）

膝十字韌帶損傷病情嚴重者大概要（）周能恢復。

以下（）因素對于肌肉生長和修復至關重要。

為了使學生對所學習的技術動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術概念，指導員多采用（）

缺乏運動適應性的主要原因是（）

訓練次日晨或次日訓練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）