歇步是長拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

軟式排球相較之六人制球時，趣味性更高，難度更低，更適合在小學開展。

擊球瞬時的球拍速度不僅是擊球力量的基礎(chǔ)，而且也是擊球旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)。

排球場區(qū)的前場區(qū)與后場區(qū)是以進攻限制線來區(qū)分的。

排球比賽是由一隊后排右邊（1號位）隊員發(fā)球開始算起，然后每隊除攔網(wǎng)觸球外可觸球3次。

在羽毛球比賽中，打兩底線平高球?qū)儆谶M攻戰(zhàn)術(shù)，而打兩底線高遠球?qū)儆诜朗貞?zhàn)術(shù)。

正規(guī)比賽中長拳、劍術(shù)、刀術(shù)套路青年組演練時間不得少于1分20秒。

在投擲圈內(nèi)進行田徑比賽項目，落地區(qū)標志線內(nèi)沿延長線夾角為45°。

跨欄欄間跑是指從下欄著地點到下一欄起跨點之間的快速跑動過程，欄間三步步長的比例是小、大、中。

在乒乓球運動中，移動步法是以對來球判斷為依據(jù)，以自己準備采用的擊球方式為要求以搶占有利的擊球位為目的。