跨欄跑在下欄著地時(shí)，起跨腿應(yīng)積極下壓，擺動(dòng)腿應(yīng)加速向前提拉。

在乒乓球運(yùn)動(dòng)中，移動(dòng)步法是以對(duì)來球判斷為依據(jù)，以自己準(zhǔn)備采用的擊球方式為要求以搶占有利的擊球位為目的。

排球比賽中，裁判鳴哨允許發(fā)球后，發(fā)球沒有時(shí)間限制。

排球中的“中一二”進(jìn)攻形式由前排中間的3號(hào)隊(duì)員擔(dān)任二傳。

手形手法是武術(shù)技術(shù)中上肢進(jìn)攻和防守時(shí)，手的形狀和上肢的運(yùn)動(dòng)方法。屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中內(nèi)容豐富度僅次于腿法的一類。

羽毛球比賽時(shí)，擊球位置在端線上或靠近端線，擊球時(shí)，用快速，力量，準(zhǔn)確，兇狠取勝對(duì)方，使看來是防守性的打法具有攻擊性，這種戰(zhàn)術(shù)叫上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)。

口令的前半部分為動(dòng)令，是指明動(dòng)作的性質(zhì)。

足球扣球是通過腳掌的撥動(dòng)使球向側(cè)前方滾動(dòng)。

下達(dá)“向左轉(zhuǎn)”的口令時(shí)要突出“左”字。

武術(shù)動(dòng)作的突然急停，突然啟動(dòng)是為了發(fā)展靈敏素質(zhì)。