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足球扣球是通過(guò)腳掌的撥動(dòng)使球向側(cè)前方滾動(dòng)。
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8個(gè)隊(duì)參賽,采用單循環(huán)的比賽方法,決出全部名次需要26場(chǎng)比賽。
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籃球比賽中,擲界外球可以直接入籃得分。
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籃球比賽中,當(dāng)對(duì)手外圍投籃準(zhǔn)而突破能力差時(shí),應(yīng)采用半場(chǎng)縮小人盯人戰(zhàn)術(shù)。
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運(yùn)球是進(jìn)攻隊(duì)員擺脫防守,進(jìn)行傳球、突破、投籃得分的橋梁,在快攻中很少運(yùn)用。
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籃球技術(shù)中行進(jìn)運(yùn)球投籃就是我們說(shuō)的三步上籃。
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所有跳躍項(xiàng)目的起跳動(dòng)作均為起跳腳腳跟先著地,然后過(guò)渡到全腳著地。
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合理送髖動(dòng)作可增大步幅,提高運(yùn)動(dòng)效率和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
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決定跑速的主要因素是力量和耐力。
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競(jìng)走是發(fā)展耐久力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
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田徑運(yùn)動(dòng)是人們鍛煉身體中產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的。
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