簡述體能訓(xùn)練的基本要求。

簡述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

運(yùn)動員選材主要應(yīng)考慮哪幾個方面的因素？

克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？

簡述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

簡述對青少年運(yùn)動員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項。

訓(xùn)練計劃有哪幾種類型？

簡述運(yùn)動員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項。

簡述體能訓(xùn)練的重要意義。