單項選擇題淘汰法中為了不使強隊過早相遇而被淘汰，可將最強的兩個隊定為種子隊排在（）。
A、上半?yún)^(qū)
B、下半?yún)^(qū)
C、同一半?yún)^(qū)
D、不同半?yún)^(qū)
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1.單項選擇題適宜運動強度范圍可用靶心率來控制，即以本人最高心率的（）的強度作為標準。
A.55%～80%
B.70%～85%
C.70%～90%
D.60%～90%
2.單項選擇題花一定的時間進行（），可以減輕運動后的酸痛，預防肌肉痙攣性損傷，還可以擴大關(guān)節(jié)的活動范圍。
A、有氧運動
B、負重運動
C、伸展運動
3.單項選擇題（）練習動作是發(fā)達肱三頭肌的有效方法之一。
A、坐姿負重下拉（臂彎舉）
B、立姿負重下壓（臂屈伸）
C、坐姿劃船
4.單項選擇題（）練習動作是發(fā)達股二頭肌的有效方法之一。
A、立姿負重腿彎舉
B、坐姿負重腿屈伸
C、立姿負重提踵
5.單項選擇題只靠節(jié)食或有氧運動可以減肥，但會出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象。其主因是（）。
A、這些方法不是針對肌肉進行鍛煉
B、攝入的營養(yǎng)少，只有靠消耗體脂來維持生命
C、體內(nèi)的脂肪被當作能量快速燃燒
最新試題
以下哪種休閑體育活動對身體的柔韌性和平衡能力要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪項不是休閑體育活動的組織形式（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動有助于提高身體的靈活性（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動有助于提高身體的平衡感（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的平衡和節(jié)奏感要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在山區(qū)進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在沙漠進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動適合在冰面上進行（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的耐力要求較高（）？
題型：單項選擇題
以下哪種休閑體育活動對身體的耐力和意志力考驗較大（）？
題型：單項選擇題