單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)能有效增加頸部肌肉力量()
A.頸部繞環(huán)
B.頸側(cè)屈
C.左右轉(zhuǎn)頸
D.仰臥負(fù)重頸屈伸
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
1.單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)能有效鍛煉上背?。ǎ?/a>
A.仰臥兩頭起
B.頸后下拉
C.拉力條內(nèi)收
D.腿舉
2.單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)能有效鍛煉腓腸肌和比目魚(yú)?。ǎ?/a>
A.俯臥兩頭起
B.橡皮條屈踝
C.拉力條內(nèi)收
D.站立提踵器械
3.單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)不能有效鍛煉臀大?。ǎ?/a>
A.負(fù)重蹲起
B.橡皮條屈踝
C.拉力條髖屈伸
D.腿舉
4.單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)不能有效鍛煉股四頭?。ǎ?/a>
A.負(fù)重蹲起
B.器械腿屈伸
C.拉力條內(nèi)收
D.腿舉
5.單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)不能有效鍛煉腹直?。ǎ?/a>
A.仰臥起坐
B.杠鈴上舉
C.靜力收縮
D.仰臥兩頭起
最新試題
按訓(xùn)練手段的適用范疇分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項(xiàng)選擇題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
按訓(xùn)練內(nèi)容分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
題型:填空題
按訓(xùn)練實(shí)施情況分類,可將訓(xùn)練負(fù)荷分為()與()。
題型:填空題
運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)定既包括(),也包括()。決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的主要因素有()、()以及()。
題型:填空題
按大小分類,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為()、()、()和()。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項(xiàng)選擇題
典型的淘汰賽賽制可分()、()制兩種。
題型:填空題
根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量,專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)模型有()與()兩種類型。
題型:填空題
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是:()、()和()等因素。
題型:填空題