“兔子跳”比賽馬上就要結(jié)束了，眼看著小伙伴馬上就要超過自己拿第一了，小明想保住自己第一的位置，他奮力一躍，沒想到扭到了腳踝。腳踝扭傷后常見的癥狀是什么？（）
A.A
B.B
C.C
D.D
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A.沒有做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)
B.突然的動(dòng)作幅度過大導(dǎo)致拉傷
C.技術(shù)動(dòng)作不熟練或不正確導(dǎo)致拉傷
D.上述原因都有可能
A.繞足球場放松慢跑
B.原地進(jìn)行肌肉拉伸
C.同伴之間相互按摩
D.上述方法都可以
A.肩部運(yùn)動(dòng)
B.腰部運(yùn)動(dòng)
C.手腕、腳踝運(yùn)動(dòng)
D.上述運(yùn)動(dòng)都可以
A.第一關(guān)和第三關(guān)
B.第一關(guān)和第四關(guān)
C.第二關(guān)和第三關(guān)
D.以上都是
A.腰上繞圈
B.手上繞圈
C.拿呼啦圈當(dāng)繩跳
D.以上都可以
最新試題
基礎(chǔ)階段一（女6-7歲/男6-8歲）基本運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展內(nèi)容占比為（）。
快速啟動(dòng)速度訓(xùn)練的適宜距離為（）。
快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于（）。
比賽期間（）可以與裁判員交流。
比賽中，當(dāng)判給原控制球隊(duì)擲球入界，進(jìn)攻計(jì)時(shí)員停止但不復(fù)位進(jìn)攻計(jì)時(shí)鐘，且剩余時(shí)間可見，是因?yàn)椋ǎ?/p>
在澳大利亞體能協(xié)會(huì)的規(guī)定中，青少年運(yùn)動(dòng)員力量測試需要達(dá)到（）分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。
我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，在小籃球比賽中，（）是唯一的防守戰(zhàn)術(shù)形式。
奧林匹克抗阻訓(xùn)練時(shí)，（）%1RM負(fù)載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。
肌肉耐力又稱為（）。
進(jìn)攻中為了擺脫防守，常見的切入形式有（）。