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單項(xiàng)選擇題

緊張激烈的校際足球?qū)官惤Y(jié)束之后，體育老師將同學(xué)們集中起來(lái)做放松整理活動(dòng)。下列活動(dòng)能起到整理放松的目的的是？（）

A.繞足球場(chǎng)放松慢跑
B.原地進(jìn)行肌肉拉伸
C.同伴之間相互按摩
D.上述方法都可以

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)之前，我們可以做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)避免運(yùn)動(dòng)中傷害事故的發(fā)生？（）

A.肩部運(yùn)動(dòng)
B.腰部運(yùn)動(dòng)
C.手腕、腳踝運(yùn)動(dòng)
D.上述運(yùn)動(dòng)都可以

單項(xiàng)選擇題

康康放假的時(shí)候在電視上觀看解放軍叔叔過(guò)障礙表演，第一關(guān)是跑過(guò)獨(dú)木橋，第二關(guān)是爬過(guò)鐵絲網(wǎng)，第三關(guān)是翻過(guò)小土墻，第四關(guān)是跳過(guò)河溝，其中哪幾關(guān)是屬于攀爬運(yùn)動(dòng)的？（）

A.第一關(guān)和第三關(guān)
B.第一關(guān)和第四關(guān)
C.第二關(guān)和第三關(guān)
D.以上都是

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