單項(xiàng)選擇題Albert Ellis提出ABC理論,要大家學(xué)習(xí)“腦內(nèi)革命”,也就是挑戰(zhàn)一些錯(cuò)誤的信念與學(xué)習(xí)一些新觀念,以列哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()

A.挑戰(zhàn)“我應(yīng)該”的想法
B.要接受個(gè)別差異
C.留意提防他人,時(shí)時(shí)保持“他是惡意要害我”的想法
D.同理對(duì)方


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1.單項(xiàng)選擇題以下有關(guān)憤怒管理的敘述哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()

A.接受自己的情緒找到不需要生氣的理由
B.生氣罵人有傷身體,所以要壓抑怒氣,生悶氣
C.暫時(shí)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)讓自己冷靜
D.運(yùn)用認(rèn)知轉(zhuǎn)換的方法調(diào)整自身的觀念,以面對(duì)怒氣

4.單項(xiàng)選擇題請(qǐng)問(wèn)以下關(guān)于A型性格對(duì)冠狀動(dòng)脈心臟病的影響途徑的敘述哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()

A.擁有A型性格特質(zhì)者,其社會(huì)支持較好
B.擁有A型性格特質(zhì)者,有較多不利健康的行為
C.A型性格特質(zhì)者有較多壓力狀態(tài),容易導(dǎo)致疾病

5.單項(xiàng)選擇題測(cè)罹患冠狀動(dòng)脈心臟病最有關(guān)系?()

A.高成就動(dòng)機(jī)
B.時(shí)間急迫感
C.生氣、敵意、激烈的語(yǔ)言表達(dá)方式
D.以上皆非

最新試題

()這種策略要求個(gè)體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內(nèi)心仍保持中性。此時(shí),內(nèi)心體驗(yàn)與外部情緒表達(dá)的不一致將更有利于工作,這就是常說(shuō)的“職業(yè)性公關(guān)”。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

個(gè)體的心理健康是個(gè)動(dòng)態(tài)的連續(xù)變化過(guò)程。所謂(),是由于健康是相對(duì)的,健康的人隨時(shí)可能陷入到不健康的狀態(tài),及時(shí)予以調(diào)整,可回復(fù)到健康狀態(tài)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個(gè)體引起相當(dāng)?shù)闹匾暎ㄒ韵氯?lèi):廣場(chǎng)恐懼癥、社交恐懼癥、()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號(hào)中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是指在審視、思考、評(píng)判某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角,換個(gè)角度看問(wèn)題。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

心理異常與正常的評(píng)判依據(jù)中,()標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為出現(xiàn)心理疾病的癥狀為心理不健康,否則為心理健康。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過(guò)降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)樸的生活。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

工作壓力的產(chǎn)生取決于三個(gè)方面的因素:外在的環(huán)境和工作要求、個(gè)體的資源、()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事,我有什么感覺(jué),甚至一些微小的感覺(jué)也要記錄在案。

題型:填空題