A.接受自己的情緒找到不需要生氣的理由 B.生氣罵人有傷身體,所以要壓抑怒氣,生悶氣 C.暫時離開現(xiàn)場讓自己冷靜 D.運用認知轉(zhuǎn)換的方法調(diào)整自身的觀念,以面對怒氣
A.A型性格 B.B型性格 C.C型性格 D.D型性格
A.性別 B.性格與情緒表現(xiàn) C.家族史 D.年齡