以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

以下（）因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

對(duì)于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù)，適合采用分解訓(xùn)練法是（）

下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）

分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。