單項選擇題人體所需的維生素有10多種，按其溶解性質(zhì)叫分為（）。

A.脂溶性和水溶性
B.易溶性和難溶性
C.易溶性和水溶性
D.脂溶性和難溶性


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1.單項選擇題社會體育指導員進行技能傳授、鍛煉指導、體育活動組織與管理的出發(fā)點是（）。

A.增加自身入
B.維護自身榮譽
C.增強健身者身心健康
D.減少師生之間沖突

2.單項選擇題在大眾健身活動中，（）屬于持續(xù)練習法的鍛煉方式。

A.一次持續(xù)散步30分鐘
B.用蛙泳快游一個小時
C.連續(xù)爬山3個小時
D.一次性做負重100kg深蹲

3.單項選擇題髖關(guān)節(jié)常見運動損傷是（）。

A.半月板損傷
B.前交叉韌帶損傷
C.大轉(zhuǎn)子下滑膜炎
D.后交叉韌帶損傷

4.單項選擇題在發(fā)展柔韌素質(zhì)時，一般選擇拉長肌肉和結(jié)締組織，以下屬于該類別的是（）。

A.靜力性拉長與驟然拉長
B.采用加高式拉升
C.并腿前屈拉長
D.弓步壓腿拉長

5.單項選擇題下列屬于亞健康狀態(tài)的是（）。

A.發(fā)燒
B.心悸
C.嘔吐
D.健忘