判斷題健美操的作用－增強體質(zhì)、增進健康，改善體形、培養(yǎng)端莊體態(tài)，調(diào)節(jié)心理活動、陶冶美好情操，提高神經(jīng)系統(tǒng)機能、發(fā)展身體素質(zhì)。
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最新試題
健美運動員在備賽期間，應(yīng)避免（）。
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以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補充（）？
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以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復(fù)（）？
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以下哪種動作主要鍛煉斜方肌（）？
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健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。
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健美運動員在比賽前一周，通常會采取（）措施來減少水分潴留。
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健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
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健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。
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進行啞鈴前平舉時，應(yīng)該（）。
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健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。
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