單項(xiàng)選擇題飲食中若攝入的能量大于所消耗的能量，則體重會（）

A.減少
B.增加
C.不變
D.不一定


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1.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是理想的減肥方法（）。

A.運(yùn)動
B.斷食
C.吃減肥藥
D.以上皆是

2.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動最好采用哪種的運(yùn)動方式為佳。（）

A.高強(qiáng)度、長時間
B.高強(qiáng)度、短時間
C.低強(qiáng)度、長時間
D.低強(qiáng)度、短時間

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動時的心率最好達(dá)到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當(dāng)？（）

A.10-30％
B.30-60％
C.60-90％
D.90％以上。

4.單項(xiàng)選擇題造成運(yùn)動傷害的原因很多，以下哪項(xiàng)是（）

A.運(yùn)動時身體不佳
B.運(yùn)動技術(shù)不正確
C.運(yùn)動時過度緊張
D.以上皆是。

5.單項(xiàng)選擇題皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項(xiàng)？（）

A.清洗
B.消毒
C.冰敷
D.敷藥包扎