單項選擇題有氧運動最好采用哪種的運動方式為佳。()
A.高強度、長時間
B.高強度、短時間
C.低強度、長時間
D.低強度、短時間
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1.單項選擇題運動時的心率最好達到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當?()
A.10-30%
B.30-60%
C.60-90%
D.90%以上。
2.單項選擇題造成運動傷害的原因很多,以下哪項是()
A.運動時身體不佳
B.運動技術不正確
C.運動時過度緊張
D.以上皆是。
3.單項選擇題皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項?()
A.清洗
B.消毒
C.冰敷
D.敷藥包扎
4.單項選擇題長跑運動后,身體一般生理變化為:()
A.心跳加快,呼吸加深
B.體溫降低
C.脈搏細弱
D.肌肉松弛
5.單項選擇題長跑后不可馬上坐下休息,必須做:()
A.整理運動
B.深呼吸運動
C.慢慢走動
D.以上皆是
最新試題
超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設()
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題
80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復合天線是具有()的天線。
題型:單項選擇題
在每次鍛煉過程中,動力拉長練習一般控制在()之間,每個練習以7-30次之間為宜,注意柔韌練習總的時間不宜過長。
題型:單項選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐()
題型:單項選擇題
()年,中國大學生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。
題型:單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有()條啞點線。
題型:單項選擇題
原地測向松開單向開關時,接收任一電臺都會有()個響音面。
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
題型:單項選擇題
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側,小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
題型:單項選擇題