全面性原則；針對性原則；科學(xué)性原則；創(chuàng)新性原則；音樂與動作一致性原則。
宗旨：沒有任何歧視 格言：更快、更高、更強 精神：理解、友誼、和平、競爭
（1）加強安全意識 （2）認真做好準(zhǔn)備活動 （3）合理安排運動量 （4）加強保護與幫助 （5）選擇運動環(huán)境和運動服裝
最新試題
下列哪項不屬于基本步法中的交替類？（）
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
健美操動作強度術(shù)語包括下列哪些？（）
健美操的基本步法包括下列哪些？（）
下列哪些屬于健美操的審美特征？（）
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類？（）
培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些？（）
下列哪項不屬于時尚健身操規(guī)定套路的特色？（）
下列哪項不屬于健美操的常用手型？（）
下列哪項不屬于競技健美操？（）