單項選擇題有氧運動對（）作用的影響最為顯著。
A.生長素
B.甲狀腺素
C.胰島素
D.胰高血糖素
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1.單項選擇題力量練習(xí)時負(fù)荷重量應(yīng)選擇在（）RM以內(nèi)，對于狀大肌肉效果最佳。
A.1~5
B.10~15
C.5~10
D.15~20
2.單項選擇題肥胖者體育鍛煉的運動強(qiáng)度應(yīng)選（）
A.50%~60%VO2max
B.60%~70%VO2max
C.70%~80%VO2max
D.80%~90%VO2max
3.單項選擇題男性的體脂常分布于（）
A.臀部
B.大腿
C.小腿
D.腹部
最新試題
在比賽中運動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）
題型：單項選擇題
運動損傷的主要致傷因素有（）
題型：多項選擇題
缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）
題型：單項選擇題
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點（）
題型：多項選擇題
體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
題型：單項選擇題
下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容（）
題型：多項選擇題
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）
題型：多項選擇題
社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
題型：判斷題
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型：判斷題
體育項目的公平競爭要求是（）
題型：單項選擇題