上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）

缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）