健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）

缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹(shù)立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）