單項選擇題運動員比賽前進食的最佳時間為（）
A.1h
B.2h
C.3h
D.4h
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1.單項選擇題耐力性項目比賽應(yīng)進行賽前補糖，為避免胰島素效應(yīng)，補糖的時間應(yīng)在賽前（）內(nèi)進行。
A.0—15min
B.15—30min
C.30—45min
D.45—60min
2.單項選擇題合理營養(yǎng)是指對人體提供符合衛(wèi)生要求的平衡膳食，使膳食的（）能適應(yīng)人體的生理、生活、勞動以及一切活動的需要。
A.數(shù)量
B.品質(zhì)
C.營養(yǎng)素
D.質(zhì)與量
3.單項選擇題蛋白質(zhì)和脂肪的完全氧化是否依賴于糖的正常代謝（）
A.不依賴
B.有賴于
C.蛋白質(zhì)不賴于，而脂肪有賴于
D.脂肪不賴于，而蛋白質(zhì)有賴于
4.單項選擇題脂肪在體內(nèi)的正常代謝，必須有以下的哪個參加才能完成，否則會使血中酮體增加影響機體的正常功能（）
A.水
B.糖
C.蛋白質(zhì)
D.氧
5.單項選擇題具有抗氧化，促進乳酸消除，提高耐力的維生素是（）
A.維生素A
B.維生素C
C.維生素B
D.維生素E
最新試題
下列哪種情況下的運動可能導(dǎo)致運動損傷的風(fēng)險增加？（）
題型：單項選擇題
以下哪些是運動后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）
題型：多項選擇題
下列哪種運動屬于低沖擊力運動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進行？（）
題型：單項選擇題
運動保健學(xué)只關(guān)注運動員的健康和運動表現(xiàn)。
題型：判斷題
冒險行為就是有意尋求危險或故意冒險，下列哪項不是冒險行為（）。
題型：單項選擇題
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
題型：單項選擇題
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）
題型：單項選擇題
適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題
運動保健學(xué)
題型：名詞解釋
長期過度運動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。
題型：填空題