判斷題運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于促進(jìn)骨的生長(zhǎng),使骨變得更加粗壯和堅(jiān)固,提高骨抗折,抗壓縮和抗扭轉(zhuǎn)的能力。
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對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
題型:判斷題
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下()因素對(duì)于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()
題型:多項(xiàng)選擇題
在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()
題型:多項(xiàng)選擇題
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí),應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
題型:判斷題
下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果()
題型:多項(xiàng)選擇題
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題