社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）

分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）

適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）

體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）