心中的達(dá)摩指的是（）。

“站立前屈“練習(xí)時(shí)一般每一個(gè)動(dòng)作需要保持的時(shí)間要超過(guò)（）。

拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來(lái)的？（）

瑜伽生理學(xué)說(shuō)身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

核心肌肉群有兩個(gè)提法，分別是（）。

指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是（）。

瑜伽八支是指練習(xí)瑜伽的（）。

內(nèi)臟功能減弱之前，往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

展臂式的功效有哪些？（）