單項選擇題男生各項素質(zhì)指標(biāo)的高峰出現(xiàn)在（）。
A.11~14歲
B.15~18歲
C.19~22歲
D.23~27歲
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1.單項選擇題女生各項素質(zhì)指標(biāo)在11~14歲時出現(xiàn)第一高峰，在（）時出現(xiàn)第二高峰。
A.17~20歲
B.18~20歲
C.19~22歲
D.23~27歲
2.單項選擇題某成年人血壓指標(biāo)是收縮壓145mmHg、舒張壓92mmHg，該成年人血壓類型屬于（）。
A.理想血壓
B.正常血壓
C.臨界高血壓
D.高血壓
3.單項選擇題力量訓(xùn)練的基本方法是（）。
A.負(fù)重抗阻練習(xí)
B.高原訓(xùn)練
C.非常規(guī)姿勢的練習(xí)
D.超等長鍛煉法
4.單項選擇題力量訓(xùn)練中，（）（英文簡稱RM）是指某一肌肉或肌群在疲勞前舉起的某一指定次數(shù)的最大負(fù)荷。
A.最大負(fù)荷量
B.最多組數(shù)
C.最少訓(xùn)練間歇
D.最高重復(fù)次數(shù)
5.單項選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉的人，安靜時脈搏頻率約為（）
A.60次/min
B.65次/min
C.70次/min
D.75次/min
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