情緒管理與職場減壓章節(jié)練習(2019.04.28)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題身體健康是一切積極成功的基礎。一個人如果行動充滿了活力，他的精神和感情也會充滿活力。

2 （）情緒和原始人類生存息息相關，（）情緒必須經(jīng)過人與人之間的交流才能學習到。

3 競爭壓力主要有兩種：一種是主觀壓力、二是（）壓力

4.判斷題憤怒是由于人和人的沖突引起的。

5.判斷題生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛的東西，“魚與熊掌不可兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長遠的收獲。

6.判斷題壓力是表現(xiàn)出某種特殊癥狀的一種狀態(tài)，這種狀態(tài)是由生理系統(tǒng)中對刺激的反應所引發(fā)的非特定性變化組成的。

7 依據(jù)情緒發(fā)生的（）等指標，可將情緒分為心境、激情和應激。

8 情緒和情感所反映的是什么？（）

9 適合恐懼情緒的人從事的運動有（）

10.判斷題治療焦慮癥最常用的藥物為苯二氮卓類，其中以安定最為常用。