“健身氣功·六字訣”強(qiáng)調(diào)“以形導(dǎo)氣”，“意隨氣行”。

“搖頭擺尾祛心火”動(dòng)作要求馬步下蹲時(shí)，要收髖斂臀，上體中正。

下列哪個(gè)動(dòng)作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動(dòng)作（）。

太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。

太極拳緩慢柔和，運(yùn)動(dòng)量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。