單項(xiàng)選擇題垂直身體蛙泳劃水練習(xí)時(shí)身體保持垂直，手臂只在（）姿勢(shì)時(shí)有停頓。

A.外劃結(jié)束時(shí)
B.開始劃水前
C.內(nèi)劃開始前
D.內(nèi)劃結(jié)束時(shí)


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1.單項(xiàng)選擇題直立蛙泳腿踩水訓(xùn)練目的是（）

A.掌握蛙泳劃水正確的正確節(jié)奏
B.保持身體平衡
C.提高腿部力量，體會(huì)用小腿內(nèi)側(cè)和腳對(duì)水的感覺
D.培養(yǎng)控制頭部位置能力

2.單項(xiàng)選擇題抬頭背手蛙泳蹬水練習(xí)時(shí)，為提升練習(xí)效果，最好在收腿時(shí)（）

A.主動(dòng)用腳后跟去碰手
B.主動(dòng)用手去碰腳后跟
C.主動(dòng)用膝蓋去碰手
D.主動(dòng)用手去碰膝蓋

3.單項(xiàng)選擇題抬頭背手蛙泳蹬水組織教法中由于頭露出水面，腿有下沉的趨勢(shì)，有的學(xué)員因此慌張，動(dòng)作做不完全，因此要多次提醒學(xué)員（）再做下一次動(dòng)作。

A.主動(dòng)用手去碰腳后跟
B.蹬夾腿并攏伸直后
C.軀干保持一定的緊張度，跟隨呼吸身體上下起伏
D.蹬腿后

4.單項(xiàng)選擇題游泳基本技術(shù)訓(xùn)練的中級(jí)訓(xùn)練階段的目標(biāo)錯(cuò)誤的是（）

A.主要適用于已經(jīng)形成了規(guī)范技術(shù)的練習(xí)者
B.主要目標(biāo)是形成規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作
C.掌握合理和準(zhǔn)確的用力方式
D.改進(jìn)劃水的實(shí)效和路線