A.酸痛常發(fā)生在運動訓(xùn)練后的24~48小時之間
B.酸痛在停止運動后的一分鐘左右即會消失
C.少使用或訓(xùn)練的肌肉突然進(jìn)行激烈或過度反復(fù)活動容易引起慢性肌肉酸痛
D.肌肉有慢性酸痛的情形時,肌力明顯下降
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A.運動技術(shù)損傷
B.非運動技術(shù)損傷
C.暴力運動損傷
D.運動項目損傷
A.加強(qiáng)易傷部位的準(zhǔn)備活動
B.加強(qiáng)思想教育
C.加強(qiáng)全面身體練習(xí)
D.加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督
A.大腿前群肌肉
B.小腿肌肉
C.大腿后群肌肉
D.腰背肌肉
A.教學(xué)組織
B.準(zhǔn)備活動
C.思想認(rèn)識
D.運動項目
A.止血
B.防止休克
C.止痛
D.保暖
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能應(yīng)用過去的所學(xué),以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會,并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的()適能。
人的健康必須是身心兩個方面的有機(jī)協(xié)調(diào),尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要,因而()是必不可少的。