根據(jù)布朗斯坦的分類(lèi)，動(dòng)機(jī)缺失、心理沖突、感情受挫、受到鄙視等屬于（）

（）是指初上大學(xué)的學(xué)生在脫離原來(lái)熟悉環(huán)境進(jìn)入大學(xué)新環(huán)境后，為了與新環(huán)境的要求達(dá)到一種和諧平衡的狀態(tài)。

睡眠是一種保護(hù)性抑制，改善睡眠質(zhì)量可以提高學(xué)習(xí)、工作的效率。改善睡眠常用方法包括（）

我們可以通過(guò)（）去表達(dá)自己、了解他人的情緒狀態(tài)。

根據(jù)布朗斯坦的分類(lèi)，由于個(gè)體生活其中的文化因素產(chǎn)生的壓力屬于（）

最低層次的情緒調(diào)控水平是（）。

壓力反應(yīng)的HPA軸中，其中P指的腦區(qū)是（）

從前，有一個(gè)王國(guó)，他有一個(gè)不為人知的煩惱，就是他的耳朵一天比一天長(zhǎng)。長(zhǎng)了驢耳朵的皇帝只讓理發(fā)師知道他的秘密，并命理發(fā)師不許把秘密泄露。日子久了，理發(fā)師覺(jué)得把這秘密壓在心中好難受，但他又不敢對(duì)外人說(shuō)出這個(gè)秘密。后來(lái)，他終于想出一個(gè)發(fā)泄的兩全之計(jì)：在地上挖一個(gè)大洞，每天對(duì)著大洞狂吼：“皇帝長(zhǎng)了一對(duì)驢耳朵!”于是，他發(fā)泄了，心理平衡了。這個(gè)故事說(shuō)明（）。

最高層次的情緒調(diào)控水平是（）。

布瑞迪的執(zhí)行猴實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了（）。