多項(xiàng)選擇題
A.轉(zhuǎn)變認(rèn)知方式 B.積極參與調(diào)整 C.提高開(kāi)放性和容忍性 D.增強(qiáng)自我效能 E.更新對(duì)職業(yè)的理解
A.吃得好 B.運(yùn)動(dòng)好 C.學(xué)得好 D.工作好 E.玩得好
A.大魚(yú)大肉 B.一日三餐定時(shí)吃 C.少鹽、少糖、少油 D.吃愛(ài)吃的食品 E.吃健康的食品
A.改善和家里人的關(guān)系 B.適量運(yùn)動(dòng) C.不要說(shuō)人閑話 D.保持幽默感 E.明確自己的生活目標(biāo)
A.宣泄法 B.運(yùn)動(dòng)法 C.轉(zhuǎn)移法 D.暗示法 E.音樂(lè)調(diào)節(jié)法
A.快樂(lè) B.愛(ài) C.輕松 D.喜悅 E.高興
A.對(duì)他人生命的尊重 B.對(duì)他人權(quán)利的覺(jué)察 C.對(duì)他人的幫助 D.對(duì)他人的控制 E.以上都對(duì)
A.認(rèn)知過(guò)程 B.情緒過(guò)程 C.意志過(guò)程 D.調(diào)節(jié)過(guò)程 E.以上都對(duì)
A.心情愉快,有幸福感 B.情緒穩(wěn)定,反應(yīng)適度 C.情緒與目標(biāo)一致 D.原因消去,情緒改變 E.以上都對(duì)
A.心理過(guò)程 B.個(gè)性心理 C.心理調(diào)整 D.個(gè)性釋放 E.心理釋放
A.認(rèn)知 B.情緒 C.意志 D.行為 E.態(tài)度